Stress.

So yesterday I spent the entire day at the hospital getting tested. My stomach hurt so badly that I had no idea what else to do.

My supervisor took me to a small clinic, but they couldn’t figure out what was wrong and quickly sent me to a bigger hospital. I went through test after test until they finally told me that my pain was caused by stress.

I took the day off today and just relaxed, but now I feel like I have a head cold.

Stress is so annoying. Why do I stress myself out so much? Why do I feel the need to compare myself to others or tell myself that things aren’t going to work out when I know full and well that they will and always do.

I am going to try to relax more. I know there are people I can rely on. I just need to find more ways to relax and show myself that I’m amazing and I don’t need to worry about what will come next. I have a big future planned out for myself, and I don’t need to ruin it by doubting myself.

Just as a note to myself, I posted this on Facebook today:

最近のアップデートでございます。最近はとてもストレスがかかって、頭痛、肩こりなどに生活が辛くなった。けど一週間前、胃が痛くなってきた。何をしても治らなくて、どうしようと思ったけどひどくなって、昨日は病院にやっと行きました。痛みのせいで集中できなくて、ずっと泣き続けた。医者さんが「ストレスのせい」と言われて、やっぱりなんとかしないともっと大変になるなと思ったんです。でもいつも友達とか学校の先生と話してみても、「あーそうなの?」みたいな返事が来ました。ちゃんと誰かが心配してくれて一緒にストレスを解消しようとか言う人はいても、遠くにいることに気づいて、もっとへこんでた。学校の先生だから大変な仕事だって分かってるのに、その上で外国人だから色々大変やし、大学院の申し込みも色々うまくいかなくて、最近限界になったかもしれないです。自分はどうしてそんなに「あたしだめな人やな〜」とかいつも考えてしまうのかと思いました。なんでいつも誰かに嫉妬しないといけないのかなと思いました。やりたいことだって頑張ってやってるくせに「もっと頑張らないといけないよね」と思って落ち込む。まだまだ先生として全然ダメやけど、嫉妬しても何も変わらない。私は自分らしくいればいいでしょう。誰かのコピーじゃなくて、自分自身にならないといけないでしょう。頼れる人だって沢山いるし、素敵な友達だって山ほどいます。最近日本語で本を読み切って「凄いな、あたし!」って自慢した。もっと応援ください!人間って一人で何もできない者なんです。今までみんなが応援してくれたことをちゃんと覚えてるし、感謝してます!よろしくお願いします!

Basically it’s just telling my friends why I had to go to the hospital and about how stress has been giving me grief lately. Living in a foreign country is tough, and living alone is tough, and working at a job you’ve never been trained to do before is tough. Sometimes I just need to breath.

I finished Ender’s Game and Hidamari no Kanojo this weekend. I also bought a Kindle Paperwhite. That thing is my new baby. I love it. I will post more about it and do a book haul again soon. I started reading The Book Thief but I need some lighter reading… I’ve thought about buying Fangirl by Rainbow Rowell on my Kindle.

Thanks to everyone who reads and comments! 

Find me on:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.